Had'zel: CSEND

2010. április 27. kedd 18:30 óra
2010. május 25. kedd 18:30 óra

A Csendről beszélni nem, csak megtapasztalni lehet.

„A Csend mindennek az alapja... a Csendből születik az aktivitás és oda is tér vissza. A Csend az Élet bölcsője. Ha tevékenységeidet nem tudod a Csend szintjéről indítani, az olyan, mintha a tenger vizére festenél. Minden alap nélküli. Suttogás a vihar tombolásában - könnyen odavész.

Ha eléred, hogy cselekedeteid a Csend szintjéről induljanak, nem csak megvalósulásuknak lesz szilárd alapja, hanem az oda vezető utad is békés és nyugodt lesz. Erőfeszítés nélküli."

Mit is jelent mindez?

Összejövünk, leülünk és Csendben leszünk.
Ezek az alkalmak nyíltak, bárki jöhet rájuk. Nem kell tudnod meditálni, jógázni. Nem kell tudnod mozdulatlanul ülni 3/4 órát, de nem zavarhatod a többieket beszéddel, mutogatással.

Miért együtt?

Képzeld azt, hogy egy hajótörött vagy az elméd zajának tengerén és egy farönkbe kapaszkodva próbálsz életben maradni, valahogy partot érni. De nem vagy egyedül. Körülötted vannak többen, kik hozzád hasonlóan - ki kisebb, ki nagyobb - rönkbe kapaszkodva tekingetnek rád... van, ki rád mosolyog, s van, ki vizet fröcsköl az arcodba. Fáradt vagy, hiszen kapaszkodsz mióta eszedet tudod...

És hogy miért együtt? Mert összekötjük a kis rönkjeiteket, amíg együtt vagyunk: egy tutajjá. Oda pedig ki tudtok ülni megpihenni egy kicsit. Nyújtózni egyet. Vannak persze, akik már saját kis tutajjal jönnek - összekötjük azokkal is. Ki rönkbe kapaszkodott örül, ha ülhet, kinek már tutaja volt, örül, hogy kicsit futhat.

Mi lesz a menete?

Találkozunk. Legyetek pontosak, mert aki késik, a terembe már nem jöhet be. Mondok néhány szót, utána leülünk Csendben. Lesznek székek és polifómok. Ülhetsz a falnak támaszkodva, ülőpárnán, vagy széken... ahogy kényelmes és ahogy lesz hely. Feküdni nem lehet... ha aludni akarsz, menj máshova. Eltöltünk 30-40 percet így Csendben, s ha közben soknak érzed, nyugodtan kimehetsz. Ha vége szólok és kb. 15 percet eltöltünk még fekve, pihenéssel. Ezután kinyújtóztatod magad... de a Csendnek nem kell, hogy vége legyen. Amit sikerül belőle megtartanod, azt magaddal viszed.

Mi lesz a Csend után?

Megnézzük, hogy meg tudjuk-e tartani a Csendet aktivitás közben: aki ráér és akar maradni, egy kicsit beszélgetni, vagy kérdezni, az maradhat. Beszélgetünk egy kicsit erről, arról, amiről szeretnétek és van "értelme". De csak akkor, és csak azokkal, akik meg tudják tartani a Csend értéket, amit az előbb megszereztek, vagy elmélyítettek, beszélgetés közben is. Nincs értelme a beszélgetésnek, ha rögtön utána elvész vele a csended. Majd ha stabilabb lesz, maradj, beszélj. Ha kicsit stabil, maradj, figyelj. Amíg pedig nem nagyon stabil... nos, akkor őrizgesd néhány alkalommal, hogy erősödjék és utána maradhatsz te is.
A belépő 1.000 forint, akiknek nem megy, vagy többen jönnek, akik egy keresetből élnek, azoknak 500 forint / fő.

Had'zel